• team_977x218
Главная > Блог > Долгий перелет. Как его пережить и остаться красивой?

Блог

3/02/2015Долгий перелет. Как его пережить и остаться красивой?

автор: Наталия Корж
Путешествуя на длительные дистанции, мы чаще всего используем самолет как средство передвижения. В таких путешествиях есть масса преимуществ, но есть и недостатки, один из которых – негативное влияние долгих перелетов на организм, а точнее на кожу, волосы и общий внешний вид. Ниже мы подготовили для вас 10 дельных советов, которые позволят позаботиться о своей красоте во время таких перелетов и быть очаровательной как до, так и после посадки.

1. Подготовьте свою ручную кладь

Правила не позволяют нам брать на борт многие вещи, в том числе, как нам кажется, необходимые. Однако при всем при этом, кое-какие полезные средства по уходу вы все-таки можете упаковать в свою сумку. Помните, что объем каждой из емкостей, которые вы хотите взять в ручную кладь, не должен превышать 100 мл (в США или Канаде – 90 мл), они должны быть упакованы в прозрачный закрывающийся пакет, размером 18х20 см, а общий объем жидкостей не должен превышать 1 литр на человека. Исходя из этого, вы, естественно не сможете взять с собой лак для волос, тушь или спрей (исключение — термальный спрей, который не находится под давлением), но вполне можете захватить гигиеническую помаду и несколько любимых средств в компактных упаковках.


2. Позаботьтесь о своей коже

Самая большая проблема для кожи лица в салоне самолета — это ее пересушивание. Но здесь есть отличный рецепт: хорошая современная декоративная косметика обладает (в том числе) и увлажняющими свойствами и защищает кожу от пересушивания и негативного влияния внешних факторов. Так что нормальный слой хорошей тоналки или ВВ-крема после увлажнения кожи – то, что доктор прописал! :)

А после перелета – обязательно увлажняющая маска минут на 15, и все будет отлично (кстати, если вам интересна более развернутая информация по теме ухода за кожей в полете, рекомендуем книгу «Бьюти-мифы» Тийны Орасмяэ-Медер и Яны Зубцовой, в частности развенчание мифа под номером 34: «В самолете и так воздуха мало. Если забить кожу тональным кремом, она вообще не сможет дышать!»).


3. Комфортно обустройтесь

Уберите все вещи, которые вам мешают или не нужны в данный момент. Постарайтесь сесть так, чтобы вам было максимально комфортно, при этом периодически меняйте положение тела, чтобы кровь могла спокойно попадать «куда ей нужно», а вы избегали онемения конечностей. Воспользуйтесь временем с пользой, читайте, смотрите кино, слушайте музыку, пишите дневник или заметки, разгадывайте кроссворды (стоит подготовить все эти развлечения заранее), а лучше всего – поспите. Сон поможет вам не ощущать так сильно длительность перелета и даст возможность отдохнуть и набраться сил. Однако не забудьте поставить будильник, чтобы посадка не застала вас врасплох, а также постарайтесь принять такое положение тела, чтобы во время сна у вас не появились складки, отпечатки и морщины на лице.


4. Увлажнение

Как мы уже не раз говорили, воздух на борту самолета сухой, что приводит к ускоренному обезвоживанию вашего тела. Поэтому пейте больше воды (не чая, кофе или газировки), а на кожу нанесите увлажняющий крем. Если у вас длительный перелет, вы можете нанести крем несколько раз, при этом не забудьте о коже рук и, в особенности, коже вокруг глаз, так как она страдает больше всего. Губы тоже стоит периодически смазывать бальзамом.


5. Побеспокойтесь о волосах

Не только наша кожа требует ухода, но и волосы. Даже если у вас была укладка перед полетом, после длительного сидения в самолете, увы, она буде испорчена. Волосы теряют объем и живой вид: становятся слабыми, безжизненными и вялыми, еще и электризуются, спутываются и ломаются от долгого контакта со спинкой кресла. Лучше всего уберите волосы в пучок, конский хвост или косу. Если волосы короткие – то уберите их с лица с помощью ободка или невидимок. После полета вам достаточно будет только убрать заколки и встряхнуть головой, объем и волна вам обеспечены. Кроме того, если ваши волосы склонны к быстрой потере свежести, можете воспользоваться сухим шампунем (только не берите аэрозоль, с которым вас вполне могут не пустить на борт) незадолго до посадки. Он быстро освежит вашу прическу.


6. Контактные линзы

Еще один камень в огород сухости воздуха на борту: он может привести к возникновению дискомфортных ощущений при ношении контактных линз, особенно на рейсах продолжительностью более трех часов. Для таких случаев берите с собой контейнер для линз и очки. Сняв линзы перед перелетом, вы дадите возможность глазам отдохнуть и предотвратите возможные негативные последствия их ношения. Если же по какой-то причине у вас нет очков, тогда побеспокойтесь о наличии специальных капель, применяемых для увлажнения слизистой глаза.


7. Одежда и обувь

Самолет – не поезд, потому возможности переодеться у вас не будет. Ваше желание выглядеть сногсшибательно как до перелета, так и после него вполне очевидно, но все же не одевайте стесняющую вас в движениях, слишком узкую, облегающую одежду, откажитесь от легко мнущихся материалов, или таковых, которые будут предотвращать нормальный теплообмен. Вы же не хотите сойти с самолета в мятой блузе, да еще и со следами пота на ней?! Отдайте предпочтение максимально натуральным материалам, побеспокойтесь, чтобы вы не были одеты слишком тепло, но в то же время захватите какой-то джемпер или палантин, который можно накинуть на себя, если во время перелета температура в салоне снизится.

Помимо этого помните, что при длительных перелетах ноги могут сильно отекать, поэтому, находясь в кресле, обувь можно снять. Также не забывайте совершать изредка прогулки по салону самолета и периодически разминать ноги в положении сидя.


8. Не налегайте на еду

Как показали последние исследование, перелеты легче переносятся, когда желудок не забит до отказа едой. Помните: все, что происходит у нас внутри, отражается и на внешнем виде, и перечитайте еще раз список продуктов, употребления которых стоит избежать. Это совсем не значит, что нужно морить себя голодом во время полета: просто соблюдайте баланс, и если у вас есть такая возможность, возьмите на с собой на борт личный здоровый перекус, в виде упаковки орехов или сухофруктов.


9. Освежитесь

Незадолго до приземления освежитесь немного и приведите себя в порядок. Протрите лицо (или даже умойтесь), нанесите немного корректора или консилера под глаза, что придаст лицу менее уставший вид, используйте капли для снятия покраснения с глаз, если в этом есть необходимость, распустите волосы. Если вы не мыслите себя без накрашенных ресниц, твердая туш станет вашим спасением и, в отличие от обычной туши, не вызовет недовольство пограничной службы.


10. Сон

Хорошенько поспите перед перелетом, особенно если он будет длительный. Даже если вам удастся вздремнуть на борту, это все равно не тот сон, который приносит восстановление организму и способствует вашей красоте, хотя свою часть пользы, безусловно, он тоже принесет.


***


Итак, теперь вы знаете, как при помощи простых и легких советов всегда быть на высоте, не зависимо от того, сколько часов длится ваш перелет. И помните: главное ваше «оружие» – это взгляд и улыбка, потому улыбайтесь чаще, получая только удовольствие от всех ваших путешествий, а мы с удовольствием поможем с этим!


Наталия Корж


P.S. Если вам интересна тема красоты в деталях — почитайте сайт «Анатомия Красоты» — именно там нам дали квалифицированную консультацию по поводу ухода за кожей лица в полете :)